hur att lindra? 

nu den yngre generationen är under mer och mer tryck.

urgent måste hitta ett sätt att lindra stress,

vad ärnågra sätt att lugna spändanerver?

in Faktum är att du kan överväga att gå en promenad i parken, tänka tyst och koppla av

\\ eller släppa din stress genom att träna. integrerar fritid och underhållning. Om du har en båg- och pilenhet kan du ta den dit själv. Om du inte har det kan du också uppleva det direkt i bågskytteet för att verkligen slappna av.